ふたば学舎の日常

このブログでは【NPO法人ふたば(ふたば学舎指定管理者)】からの情報をお伝えしています。

2013-03-06から1日間の記事一覧

らくらく健康ヨガの様子

みなさんこんにちは 今日は「らくらく健康ヨガ」を実施しましたので、その様子をお伝えしたいと思います。 まずは座って色々なお話をしながら軽く体を動かしていきます。 話がすすんで予定よりも多いポーズをお話してくれました。肩こりに効くものなどは来ら…