みなさんこんにちは 今日は「らくらく健康ヨガ」を実施しましたので、その様子をお伝えしたいと思います。 まずは座って色々なお話をしながら軽く体を動かしていきます。 話がすすんで予定よりも多いポーズをお話してくれました。肩こりに効くものなどは来ら…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。