本日、「介護予防ふれあい講座」(全4回)の第1回を開催しました。曇りがちな天候でしたが、26名の高齢の方々にご参加いただきました。まずはじめに体力測定をしました。 握力や片足立ちバランスや5m歩行などなど。 結果は次回に出ます。楽しみです。続…
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